一陣是非常具有含金量的榮譽，最起碼在常規賽，僅次於MVP。以前按位置劃分最佳陣容，能入選一陣的就代表著是自己所在位置上的最強球員。能夠多次入選一陣，更是非常難度，這意味著該球員多個賽季打出精彩表現。美媒FW列出瞭過去20年一陣次數最多的巨星：庫裡4次，科比8次，而他足足13次

2次：奧尼爾、韋德、威少、亞歷山大

20年前也就是從2005年算起，其實這個時候奧尼爾已經進入生涯後期瞭，所以他獲得一陣的次數並不多。韋德有些可惜，他巔峰的時代，在後衛線上可謂是神仙打架，科比基本上鎖定一個MVP席位，然後其他人隻能爭另一個，韋德要和納什，艾弗森，羅斯，保羅等人競爭，等到科比不在巔峰期瞭，韋德卻也下滑瞭。亞歷山大連續入選2次一陣，屬於他的時代才剛剛開始。威少第一次一陣是在2015-16賽季，當時他已經取代瞭杜蘭特成為雷霆第一核心，第二次一陣是2016-17賽季，也就是威少拿MVP的這一年，得分王+場均三雙，連庫裡都被威少擠走瞭。

3次：鄧肯、納什、倫納德、塔圖姆

過去的3年，塔圖姆連續入選一陣，他是否已經算得上是NBA最強的本土球員？倫納德的一陣，2次在馬刺，當時戰績都非常好，達到瞭60+勝場，一次在快船是2021年。納什是在05年到07年，連續3次入選，其中包括2個MVP賽季，而07年時也率隊取得瞭61勝。鄧肯的跨度是最大的，他在2007年拿到一陣之後，要等到2013年才又再次拿到，中間隔瞭6年。

4次：諾維茨基、保羅、庫裡、約基奇、戴維斯

那些年，大前鋒位置上的一陣名額一直很激烈，鄧肯、加內特、諾維茨基都拿過MVP和奪冠，但諾天王還是可以拿到4次一陣，實力可見一斑。保羅是前任的聯盟第一控衛，黃蜂時期才是他最強的時候。戴維斯在鵜鶘3次一陣，在湖人1次。約基奇5年4一陣，沒入選的那次其實是MVP第二，也就是因為這種情況，現在NBA將最佳陣容改成瞭不分位置。庫裡作為歷史級別的超級巨星，4次一陣其實偏少，但考慮到2016-17賽季勇士67勝，庫裡也沒一陣，聯盟是不是也該反思一下？

5次：東契奇，霍華德

進入聯盟才6年，東契奇就已經入選瞭5次一陣，他確實是現在最強的後衛瞭，接下來的目標應該是沖擊MVP。霍華德巔峰期，可是被譽為“單換詹姆斯的男人”，那時候的中鋒也的確沒人可以跟他競爭。

6次：杜蘭特，哈登，字母哥

KD上一次入選一陣，已經是2018年的事情瞭，在總決賽大傷過後，他就再也沒有回到巔峰期的水準。哈登在2014年-2020年，7年時間內6進一陣，不管你是否承認，他就是那時候的聯盟第一得分後衛。字母哥也已經連續6次入選一陣，進入巔峰期以後可謂是攻防一體，無論數據還是戰績，也一直保持在很高的水準。

8次：科比

前面說過，在科比的巔峰期，其他人隻能競爭一陣另一個位置，06年到13年期間，連續8次入選，而05年是因為傷病打瞭比賽少的比賽，同時戰績也不太好。實際上是2002-2013，12年期間，11次入選一陣。

13次：詹姆斯

過去20年，就完全和詹姆斯的巔峰重疊瞭，2005年他首次入選二陣，到2006年開始進一陣，然後就是從2008年開始到2018年，非常誇張的連續11次入選一陣。到2020年，已經在湖人而且35歲的詹姆斯，帶領球隊取得西部第一戰績，個人還是助攻王，再次一陣。詹姆斯不但是過去20年一陣最多的球星，也是NBA歷史上一陣最多的，包括最佳陣容的總次數也是最多的。