目前遼寧U21的比賽已經結束瞭，並且他們順利晉級到瞭下一個階段。而在短暫休息之後，U21的大部分球員都抵達到瞭一隊，當然也有一些球員可能去瞭青年隊訓練。

就訓練的視頻來看，楊鳴並沒有在，而是吳慶龍帶隊執教。當然吳慶龍作為主帥的實力不行，成為助教的情況下，他整體的帶動還是不錯的。

就訓練的內容來說，一開始全隊還是以熱身訓練為主，就比如在全場完成折返跑，各個球員都非常拼命，也都在保持足夠的活力。

除此之外，他們還進行瞭一些對抗訓練，以此來為月底的熱身賽做準備。此時出現瞭一些焦點，就比如叢明晨打進三分，劉雁宇在籃下搶下籃板球之後完成得分。其實劉雁宇現在的成長還是非常大的，他可以給到內線足夠的支持。不管是防守還是得分，相比於之前提升瞭太多，這是巨大的驚喜。隻是叢明晨太不穩定瞭，希望下賽季給到幫助。

鄢手騏還是訓練中的神，他可以連續打進三分。其實在沒有對抗的比賽，鄢手騏整體的貢獻還是可以的。如果給到足夠的強度，他命中率下滑，而且串聯能力也在下滑，這都在全面阻礙他的發揮。現在來看，鄢手騏肯定沒什麼未來瞭，隻是後衛線整體的輪換壓力非常大。

可惜的是，按照今天的訓練畫面來看，趙繼偉和郭艾倫還是沒有回歸。現在距離熱身賽也就一星期左右的時間瞭，這對於他們的壓力會非常大。根據之前的動態，他們會在熱身賽出戰，球迷大部分都是為瞭他們買票的，看看這幾天他們會不會歸隊吧。但郭艾倫之前還出現在瞭中醫康復，他的傷勢可能還是沒有百分百痊愈。