在奧運的賽場上，女籃的成績滑落至第九，這一結果令人痛心疾首，而究其根本原因，缺練二字成為瞭關鍵所在。

曾經在世界杯上，我們勇奪第二名的佳績，這本應是激勵前行的動力，然而卻讓部分隊員甚至教練產生瞭飄飄然的心態。個別征戰 WNBA 的隊員不再前往，全隊似乎都沉浸在過往的榮耀之中，仿佛已經坐穩瞭世界強隊的寶座。但唯有李月汝保持著清醒和謙遜。

在人員選拔上，也出現瞭一些令人費解的情況。張子宇，因為被嫌大嫩而未被選用；張敬一，被認為三分不夠穩定而遭舍棄；劉禹䑣，由於速度慢被排除在外。然而，同組的西班牙和塞爾維亞，卻展現出瞭截然不同的態度和做法。

為瞭戰勝我們，他們付出瞭艱辛的努力，進行瞭刻苦的訓練。比賽時，他們展現出瞭強大的實力，能打能搶，技術嫻熟，發揮穩定且精準。而我們的隊員在賽場上跑不動，氣喘籲籲，戰術執行死板，缺乏變化，失誤不斷。

這一鮮明的對比，給我們上瞭深刻的一課。成功固然值得驕傲，但絕不能成為驕傲自滿、停止前進的借口。西班牙和塞爾維亞的隊伍用實際行動告訴我們，隻有不斷地訓練，不斷地提升自己，才能在激烈的競爭中立於不敗之地。

我們不能因為一時的成績而忽視瞭持續進步的重要性，不能因為自認為的強大而放松瞭對自己的要求。缺練導致的體能不足、技術粗糙、戰術執行不到位等問題，在賽場上被無限放大，最終釀成瞭慘痛的失敗。

這次的教訓應當刻骨銘心，我們必須重新審視自己，摒棄浮躁和自滿，回歸到踏實訓練的軌道上來。隻有通過日復一日的刻苦訓練，提升體能，磨練技術，增強戰術素養，才能讓中國女籃重新崛起，找回屬於我們的榮耀。

希望女籃能夠痛定思痛，知恥而後勇，以更加堅定的決心和更加勤奮的訓練，去迎接未來的挑戰，重塑輝煌。